我正常一餐就是吃的多，现在也吃很多，只是晚上不吃。减肥就得给身体生活方式明显
变化的信号，否则身体还是在之前的轨道上前进。



【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 是你以前吃得太多么。。
: 饿一天哪有这么快的效果
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