我也有类似的感受
头的位置很不舒服

我把自己埋在被子里，感觉自己整个身体被软软的包裹起来然后神经会好一些。

还有就是体力活动可以有帮助，特别得注意的是做体力活动的时候专心在活动上。
还有就是感觉累了及时休息，照顾好自己。


我觉得这也提示你平时神经过于紧张，需要注意了

【 在 HiAurora 的大作中提到: 】
: 最近久违的神经痛又被激起来了，于是，要么失眠，要么梦境光怪陆离。
: 失眠的夜晚，我感觉头就像是一个神经网络的中枢节点，向四周蔓延开，神经末梢恣意生长，触碰到一些壁，就会有电火花迸发，发出滋啦滋啦的声音，像极了科幻片。这样迷迷糊糊挨到天亮，感觉右侧偏头痛严重，太阳穴附近似乎有一根很粗的神经在头颅里狠狠抽打我，让我不得安宁。最后忍无可忍，用一片布洛芬让它们消停了。
: 而不失眠的夜晚，做梦植入了边缘世界和盗梦空间，一层嵌套一层的悬疑和追杀，大脑无比活跃和兴奋，叫嚣着要战斗！一夜很长，但这么多复杂的梦可能只是占了夜晚时间的很小一部分，那其他大段时间它在休息吗？不知道了。
: ...................
--
修改:lucciler FROM 120.245.70.*
FROM 120.245.70.*