道士兄思考深入啊
据说一个人情绪和理性思考之间的斗争是最大的斗争。情绪主要是由潜意识性的杏仁核控制的,而理性思考主要是由意识性的前额皮层控制的。杏仁核产生的反应是一阵爆发然后平息,而前额皮层产生的反应更为稳定和持久。
牛人经常思考是什么导致了自己出现“杏仁核绑架”,比如道士兄。
在脑子的各种工具里,习惯是最强有力的一个。习惯是由大脑底部的基底核驱动的,基底核控制着你的行为,但它藏得很深,本能地运行。只要频繁反复练习,可以养成任何习惯,产生自控力。可以抵抗“杏仁核绑架”。、
以上来自网络哈
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 赞同啊
: 不过包容安抚是遇到事之后
: 对方能做的好
: ...................
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