莫着急，我再想想，怎么分解动作
回头拍个详细的教程
到时候我边做，边说啊～

【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 胯开不开
: 再使劲膝后韧带又不行
: 周末又听师兄说了两个老大爷
: ...................
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