我之前也跑步
看景看人呼吸新鲜空气是很好的
就是有点废膝盖

现在动感单车
觉得这个消耗比跑步更快些
废膝盖差些
不知道有没有消耗更快的

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 干什么能量消耗高点
: 所以平时什么走路散步估计没啥消耗吧
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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