我最近跑步，每次都是跑了300米累了想停下来，然后跑过1千米累了又想
停下来，后面坚持下来没停的原因都是，“已经开了头了，也还没累到
不得了，那还是别破坏自己的记录吧”，就这么着坚持了3周了，体力明显
比以前好多了
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 人间清醒
: 发信站: 水木社区 (Fri Jun 30 14:54:47 2023), 站内
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: 第一行，我做到了。没吃药，控制饮食，运动，2023年内，从春节后94公斤，到现在82公斤，瘦了12公斤了
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: 第二行，不才强烈建议学会骑自行车，因为非常重要
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: 第三行，这个是不惑之后才知道的，瞎忙，真的不重要，地球离了谁都转
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: 第四行，现在打车便宜了，没多少钱。也因为第一行，不才经常干走路和跑步的事，尤其是回家的时候，因为不怕出汗湿了衣服
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: 第五行，不才侃侃而谈，酒桌上，先看人下菜碟讲几个段子，然后，就成为酒桌的中心啦，指挥他们谁敬谁，谁先喝，几轮下来，自己少喝了好几杯
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: 【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 别说明天就开始运动节食、降脂降糖了，你做不到，乖乖吃药吧
: 你不是喜欢走路上班，而是因为你本来就不会骑自行车
: 不用再说你如何忙，我知道我真的没那么重要
: 你说把打车的钱省来喝杯咖啡，你就是穷才做选择
: 最后一个才敬我酒，别说什么压轴，我不信
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: 再美好也经不住遗忘 ，再悲伤也抵不过时间————悟空
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: 姓名：zhysmth | \ │
: 性别：男（有需要的话，女也行） |-|"--c |
: 爱好：不能公开说 │_ |/
: 特点：低调，从来不吹牛。 ╲__╱
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: ※ 修改:·zhysmth 于 Jun 30 14:59:35 2023 修改本文·[FROM: 101.251.204.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 101.251.204.*]
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修改:zhysmth FROM 101.251.204.*
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