有个我老婆瑜伽垫 明天开始我试试

这几天晚上应酬多 吃的太多了
【 在 touareg 的大作中提到: 】
: 建议你做平板支撑，2-3分钟的运动效果，坚持半年就挺明显
:
--
FROM 117.13.64.*