什么副作用也没有，过程中可以适量喝点水，大概饿一个小时就可以启动燃脂了，等燃烧脂肪的时候就不会觉得怎么饿了，所以饥饿状态最好是在睡前就有，这样在睡眠中就可以减肥了

【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 饿除了心里不爽，有啥副作用没？
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