我也有类似的困扰，人格不统一的问题。
我的解决方式就是认同。
哪个人格在强势期，就由哪个人格决定做事做人的方式。
当下的人格不否定之前自己所做的决定。
只要你不认为自己有问题，那么就真的没有问题了。
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FROM 112.41.22.*