跑多了
心率就一参考
主要看体感
因为心率早上下午
天冷天热
睡眠长短
本来就忽高忽低
跑表主要得有精准的配速和路线
还有就是完备的配套系统
这套系统里面都是跑步领域
专家们多年来研究和经验的结晶
能给出好的参考和建议
华为显然在这方面还在积累
【 在 TheTow (TheTow) 的大作中提到: 】
: 光电手表不准的原因是血管不明显，这是通病，特别是冬天，末端血流不畅，更难测。但光电臂带就很准，主要是上臂血管多且粗。
: 但是转变一下思路，只要血管丰富，手表也能很准，如图。
: 自从这么戴表，我的gt runner心率就非常稳定了
: 【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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