【 在 YaoshiYu 的大作中提到: 】
: 没有智力减退，大脑混沌啥的，算是比较好的失眠药了
没觉得，我这么多年的感觉是睡不好才容易混沌，改善了睡眠质量才是保护大脑，一个是睡觉有效时间，一个是解决打呼噜的口呼吸问题
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