使劲折腾两天 然后晚点睡 把生物钟调一下
我最近生物钟也是提前了 4半左右就醒了
准备调调了
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 持续大半个月了  
: 四五点钟就醒  
: 今天更夸张 三点多就醒了  
: 这么下去怎么得了  
: 该吃点啥药比较好呢？  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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