嗯嗯，我也是心情好+睡眠好，
我是来了水木，才晓得有个东西叫褪黑素，有人必须吃这个才能睡得着觉
我们家人都是夜猫子，他们喜欢十二点多，一点多睡，
我是家里睡的最早的，一般晚上十一点多就睡了，像你们八九十点睡，目前还做不到
有时候一觉睡到七点左右闹钟响，有时候五六点会醒来，喝口水，倒下又睡着了……
心情好，那是更不必说了，毕竟我孩子现在大了，不需要操心
偶尔工作会有点烦，但是跟人远程聊聊，很快就平复了心情……
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 无论男人还是女人
: 情绪稳定都很重要
: 下午一个同事和我说
: ...................
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