我帮你分析一下白发的原因
撸铁 特别是深蹲 会缩短贤者时间
而有氧运动对缩短贤者时间的影响比较小



【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 中年人的倔强。
: 这灯光照的效果，到五十就这样，头发全白。
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