试试早上一个白水蛋一杯牛奶
饿了再加一个三明治
我觉得中午前都可以随便吃
中午以后要克制


【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 就一点点挂面有时候放个蛋，有时加紫菜，有时放点野菜，不放盐，连续两天还没到单位就饿了，捂脸……
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