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主题:Re: 睡不好已经是效率低下的主要原因
luckyllh
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2024-06-18 22:44:25
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还爱熬夜。怎么也要十一点多睡
【 在 gana 的大作中提到: 】
: 我也年纪大了,早上有时5,6点醒。我就调整了一下,有时候晚上9,10点就困了去睡觉。这样也差不多7,8个小时睡眠。有时中午还补觉。
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FROM 223.72.70.*
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