蛋白粉可以吃，但是年纪大了，肾脏功能下降，吃蛋白粉的话，必须从其他地方减少蛋白质

比如意大利面的蛋白质含量也不低



【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 蛋白粉
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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