看懂，督促运动
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 尊夫人可能还是觉得心理问题不好接受，其实和身体生病一样，只是心理方面现在没什么直接有效的办法。看你前面说的，抑郁就是对什么都提不起兴趣，严重的就下不了床了。一般诊断会说轻度中度重度吧，看看啥程度了。运动是已知最简单有效的方法，能坚持最好。
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: 【 在 zhurse 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.10@Redmi K30s
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