看了生酮饮食，感觉体力提升了一点、Brain Fog 消除了不少，感觉回到了19年的水平。
实践了3个月，骑行均速自18km/h提升到了20km/h。




【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 学习了
: 谢谢
: 我早上一般都没食欲
: ...................
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FROM 223.11.33.*