黑橄榄、青橄榄、橄榄油打底，
甜菜根、小西红柿、3种cheese、
红腰豆、三角豆、藜麦、蔬菜，外围
坚果、核桃，中心
少量酸奶，

吃法：一勺子下去包括坚果、橄榄、橄榄油、酸奶、豆类，味道层级极丰富，

吃完再吃甜菜根、小西红柿，爽口，

再吃饺子、豆腐。

应该是地中海、北非、中国饮食的混搭。

不过这些重点，重点是这些都是本青的设计。



【 在 aserose2 的大作中提到: 】
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: 你这就是坚果酸奶混搭  
: - 来自 水木社区APP v3.5.7  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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