赞，来我们骑行群不，大pro
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【 在 ridewind318 的大作中提到: 】
: 后刹为主 前刹为辅，安全第一。
: 把心率和踏频数据拉一起，以心率为主 通过加减档位让踏频匹配心率找到共振点，增加核心力量保持身体重心，不关注速度，不日能飞
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