常规傻坐的方式不行

有种完全漂浮在水中的冥想，才是真正的放松，但是也是高风险行为。
不知道大脑会进入什么危险状态。

【 在 carefull 的大作中提到: 】
: 怎么打通的，冥想也需要技巧的把
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