很简单，就是图里面那样就可以了
一开始调自己体重的重量
可以慢慢减少
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 高端
: 健身房看见一个
: 不知道咋用
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FROM 36.28.21.*