这些都是道理，说道理是简单的
如果让人放下，别人就放下，那就没有问题了
问题是就是无法放下
而无法放下的原因有很多
你这些说法都是认知疗法的范畴
认知疗法我也用
但是作为一个精神分析动力学流派的传人来讲
如果认知疗法能搞定一切事情，这天下早太平了
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 解决不了的问题不见得非要找别人来想办法
: 而且可以放下，或者说暂时放下…
: 尽力做自己能力能够得着的事情，也许可以少很多心理问题。
: ...................
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