Nancy的《心理咨询案例分析》一书中提到：
“我们之所以陷入抑郁，是因为事件恰巧超过了我们的应对能力，从而容易激活我们潜在的、可能引发心境恶劣的因素。”
她提出了抑郁症的诱发原因，但是她没有讲到真正的核心原因
这个原因是在一些我们最为看重的事情上，我们受到了巨大挫折。
核心在于“我们极为看重”这个词上。
【 在 twoeyes (小荷才露尖尖角) 的大作中提到: 】
: 抑郁的核心就是认知和现实反差太大，心理调整不过来了。
: 童年受过的创伤，如果没在成年得到治愈，就会惯性受伤，最后抑郁
: 童年获得的认知，如果太窄，成年遇到别的情况不懂变通也会抑郁
: 正如你举的例子，唯有读书高，综合素质又不过关这种
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