心率超过155或者160的时候，一分钟算两分钟



【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 没有表记录不了
: 感觉跑步6分的速度 估计差不多这个心率
: 羽毛球激烈的话也差不多 那么一周大概只能攒够3-4小时
--
FROM 58.220.70.*