就是自然衰老+生活习惯没有适配自然衰老
【 在 beisufeng 的大作中提到: 】
: 我有打羽毛球习惯，十几年了。  
: 现在基本每周打两次吧，但明显感觉体能下降很多。  
: 据我自己的观察，xg后，很多球友体能也降了不少  
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: 发自「今日水木 on SM-S9110」  
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发自「今日水木 on iOS」
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