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主题:Re: 疲劳感主要是因为糟糕的饮食习惯
zhuxiaozhu
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2025-01-05 13:18:10
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携氧量除了运动还能做点啥?
饮食习惯远比运动重要
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 血糖调节能力每个人也是不一样的
: 血糖影响可能还不如携氧量重要 没有人知道中国有多少人睡眠时呼吸暂停 睡眠呼吸暂停的人可能白天也缺氧
:
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
: --
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