也不是，
通过一段时间佩戴动态血糖仪的测试，
看什么食物会对血糖曲线产生较大波动，
将这些食物从食谱中都排除掉。


【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
:  
: 那你平时都吃什么？  
: 只吃蔬菜和凉白开，少量的肉？  
:
: :
: --  
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