短时间高强度有氧之后，我静息心率降的特别多

之前低强度有氧，静息心率很不理想


【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 最好是全地形，有山最好，
: 这个应该没人反对吧？
:
: ...................
--
FROM 49.93.48.*