为了顺产,我产前没乱吃,才长了17-18斤
产后开始狂吃,每次产奶后都饿得很,之前没啥储备,结果前阵子检查了一下,居然有轻度脂肪肝。。。。。。我居然有脂肪肝!
不过等不用产奶了,很快就会下去的
我感觉和原来没啥变化。一定要说变弱,那是整天待家里,运动量太小了。这个锻炼三周到三个月,应该就可以恢复。
【 在 xxys001 的大作中提到: 】
: 女人生孩子后身材容易走形,主要有以下几方面原因:
: 生理因素
: - 激素变化:孕期女性体内激素水平大幅改变,雌激素、孕激素等大量分泌,会促使身体脂肪储备增加,为胎儿发育和产后哺乳做准备。产后激素水平急剧下降,身体代谢也随之变化,脂肪代谢和消耗可能变得缓慢,导致脂肪易堆积在腹部、臀部等部位。
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