这一类的事法律是有规定的

《民法典》第一千二百五十九条 民法所称的“以上”、“以下”、“以内”、“届满”，包括本数；所称的“不满”、“超过”、“以外”，不包括本数。

民法典比较谦虚，说这个规定只是民法所称，其实所有的法律法规，在自身没有特别规定的情况下，都适用民法的这条规定

现在回来看这句话
第一，（含45岁）这个括号是多余的，人事敏感，避免扯皮而已
法律中的“以下”，本来就是包含本数
第二，45周岁，上下文均不涉及具体月日，所以唯一的判断依据就是年
比如现在是2045年3月22日，而你是2000年3月23日生，你是几周岁？四十五周岁
四十五周岁刚好是本数，不用纠结零和整的问题，如果是你担心的年月日那个意思
他会说“要求不满四十五周岁”


【 在 maygoodluck (goodluck) 的大作中提到: 】
: 各位亲，问大家一个简单问题。经常看有的地方说45周岁以下（含45周岁），这个45周岁究竟是怎么计算的。
: 比如 1976年3月1日生日，那2021年3月1日过完生日，就满45周岁了。那到2021年6月，实际已经45周岁+3个月，还算45周岁吗？
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FROM 210.12.196.*