- 主题:跳绳问题-垫跳怎么改?
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请问有刻意纠正吗?还是就是顺其自然改的?
【 在 haole99 的大作中提到: 】
: 我们这样子跳了有2年,三年级突然有一天就会直接跳了。这种的就是运动细胞不行,学的慢,多练练,不用着急,某一天就突然会了。
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FROM 219.143.126.*
我孩子刚纠正了,从2周前垫跳30到现在快速100,主要原因就是摇绳慢,落地以后绳还到不了,练摇绳,强行禁止垫跳,少跳几个也没关系,必须一下一个,还有就是体力跟不上,快跳几个就累了,这个就只能靠练le q
【 在 sweetcherry 的大作中提到: 】
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: 孩子跳绳总会垫一下跳一下那种,教练说这是个坏习惯,比不会跳还要命那种。
: 看娃跳绳很着急,不知道这个垫跳怎么改,能改掉吗?
: 老母亲为了娃跳绳操碎了心……
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发自「今日水木 on iPhone 8 Plus」
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FROM 117.136.0.*
先做无绳训练,把动作练协调了再上绳子
【 在 sweetcherry (葡萄) 的大作中提到: 】
: 孩子跳绳总会垫一下跳一下那种,教练说这是个坏习惯,比不会跳还要命那种。
: 看娃跳绳很着急,不知道这个垫跳怎么改,能改掉吗?
: 老母亲为了娃跳绳操碎了心……
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FROM 123.116.125.*
腰部力量和小腿力量到位或会使劲了,自然就不垫脚了,不用担心
【 在 sweetcherry 的大作中提到: 】
: 孩子跳绳总会垫一下跳一下那种,教练说这是个坏习惯,比不会跳还要命那种。
: 看娃跳绳很着急,不知道这个垫跳怎么改,能改掉吗?
: 老母亲为了娃跳绳操碎了心……
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 123.139.80.*
刚开始不管你怎么讲,基本没啥用
就让孩子多跳,某一天就开窍了
【 在 sweetcherry 的大作中提到: 】
: 孩子跳绳总会垫一下跳一下那种,教练说这是个坏习惯,比不会跳还要命那种。
: 看娃跳绳很着急,不知道这个垫跳怎么改,能改掉吗?
: 老母亲为了娃跳绳操碎了心……
- 来自「最水木 for iPhone 7」
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FROM 117.136.0.*
我儿也是这种
垫一次跳一次,脚跳了两次
【 在 sweetcherry 的大作中提到: 】
: 孩子跳绳总会垫一下跳一下那种,教练说这是个坏习惯,比不会跳还要命那种。
: 看娃跳绳很着急,不知道这个垫跳怎么改,能改掉吗?
: 老母亲为了娃跳绳操碎了心……
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FROM 125.70.244.*