- 主题:双眼视力4.9 了 要怎么干预近视
焦虑
一边要鸡娃 一边又要担心近视
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FROM 115.171.69.*
注意用眼习惯，多增加户外运动吧
【 在 tsmee 的大作中提到: 】
: 焦虑
: 一边要鸡娃 一边又要担心近视
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FROM 114.242.250.*
目前学校已经一周三天户外了 一次俩小时
【 在 bbguo 的大作中提到: 】
: 注意用眼习惯，多增加户外运动吧
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FROM 115.171.69.*
多大年纪啊
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FROM 218.4.206.*
健康用眼，少看片片，多多锻炼，抬眼望天。
【 在 tsmee () 的大作中提到: 】
: 焦虑
: 一边要鸡娃 一边又要担心近视
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FROM 61.148.80.*
7岁半
【 在 zhiliang 的大作中提到: 】
: 多大年纪啊
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FROM 115.171.69.*
原则上多吃乳制品，尤其是奶酪，
然后每天户外阳光照射时间保证2-3小时
家里的照明灯具建议使用全显色的白炽灯日光灯，注意照度均匀度
不建议使用LED灯，除非可以证明全波段显色指数都大于80以上
【 在 tsmee () 的大作中提到: 】
: 目前学校已经一周三天户外了 一次俩小时
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FROM 124.207.233.*
鸡娃和近视，天敌。。。
【 在 tsmee 的大作中提到: 】
: 焦虑
: 一边要鸡娃 一边又要担心近视
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FROM 111.201.88.*
我家不鸡娃，照样近视
【 在 hlr (hlr) 的大作中提到: 】
: 鸡娃和近视，天敌。。。
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FROM 124.207.233.*
不会一点作业都不写吧，我小时候，一个小时内完成作业，一直玩到睡觉，课间随便出去玩。整个小学部一个近视都没有。初中一来，学业重了，家里不管学习得也开始近视。所以学校鸡也近视。
【 在 tearofblue 的大作中提到: 】
: 我家不鸡娃，照样近视
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修改:hlr FROM 111.201.88.*
FROM 111.201.88.*