现在天天窝家里，体力消耗完全跟之前不在一个层次上。
把午睡砍了，晚上入睡也会早很多容易很多，你会发现新天地，不午睡是双赢的。  
  
【 在 tcwyzhf () 的大作中提到: 】
: 我们家的有时在幼儿园没午睡，下午放学回来就能在沙发上眯着。所以我认为午睡是必须的
: 【 在 tokilltime 的大作中提到: 】
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: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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