今天一亲戚分享了孩子防近视发展的大招，效果很好，个人认为也很科学。
孩子五年级开始戴眼镜，从100度到初一500度，一年200度，进展很快，初二开始学习压力骤增，用眼强度更大，家长发明一妙招，现在初三冲刺阶段，复查眼镜550度，两年增长50度，勉强算控制住了。
方法很简单，学习的时候，用一块小黑棉布遮住一侧眼镜，半小时后换一边，配合计时器使用，兼有番茄工作法效果。眼睛这玩意就是多休息就不容易变坏，日常学习一只眼睛也够了。
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如果不是先天基因有问题，大多数人最多近似到600°，一般550°上下

【 在 Rumba (阿伦|the Spirit of Latin) 的大作中提到: 】
: 今天一亲戚分享了孩子防近视发展的大招，效果很好，个人认为也很科学。
: 孩子五年级开始戴眼镜，从100度到初一500度，一年200度，进展很快，初二开始学习压力骤增，用眼强度更大，家长发明一妙招，现在初三冲刺阶段，复查眼镜550度，两年增长50度，勉强算控制住了。
: 方法很简单，学习的时候，用一块小黑棉布遮住一侧眼镜，半小时后换一边，配合计时器使用，兼有番茄工作法效果。眼睛这玩意就是多休息就不容易变坏，日常学习一只眼睛也够了。
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初二以上不怎么长是因为眼睛差不多发育完全了……还有涨多少基本上也是遗传吧，我小学3年级就250了，现在也就400出头……
【 在 Rumba 的大作中提到: 】
: 今天一亲戚分享了孩子防近视发展的大招，效果很好，个人认为也很科学。
: 孩子五年级开始戴眼镜，从100度到初一500度，一年200度，进展很快，初二开始学习压力骤增，用眼强度更大，家长发明一妙招，现在初三冲刺阶段，复查眼镜550度，两年增长50度，勉强算控制住了。
: 方法很简单，学习的时候，用一块小黑棉布遮住一侧眼镜，半小时后换一边，配合计时器使用，兼有番茄工作法效果。眼睛这玩意就是多休息就不容易变坏，日常学习一只眼睛也够了。
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我也是小学四五年级就两百左右，现在右眼500左眼350

这么想想是不是可以稍微不那么紧张孩子的近视？就是不知道近视早的（比如小学一年级就近视），以后会发展到多少度。如果成人了也就中度近视，也不是不可接受啊。

【 在 littleloli 的大作中提到: 】
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: 初二以上不怎么长是因为眼睛差不多发育完全了……还有涨多少基本上也是遗传吧，我小学3年级就250了，现在也就400出头……  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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