在想看手机的时候可不可以只用一只眼睛看，另一只眼睛休息休息

【 在 Rumba 的大作中提到: 】
: 没有的事，板上的人都太信口开河了，弱视的还要专门用遮盖法来治疗的，单眼遮盖的好处就是可以避免双眼过度差异发展。
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: 【 在 kleineKatze 的大作中提到: 】
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交替工作而已，而且仅限于看电脑看书，日常生活还是用两只眼
主要是抗疲劳，并不是什么特殊疗法
【 在 cihu 的大作中提到: 】
: 感觉会造成斜视
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嗯嗯，打算找个平镜试一下


【 在 Rumba 的大作中提到: 】
: 闭着眼睛不行，单独闭一只眼睛本来就挺难受的，要使用遮盖
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: 【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: ....................

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是的，我只是分享个办法，这个办法成本非常低而且可行性很强，行不行，做一天试验就知道了，我就不信做一天试验能毁了眼睛？

我自己是两只眼睛都1.0，没有什么近视问题，我尝试了一下单眼交替工作，确实很舒服，但我自己这个没啥说服力，因为我也不是一天到晚对着电脑手机，就算不遮盖，我也不存在过度疲劳的问题。。。

【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，打算找个平镜试一下
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打乒乓球可以预防，从小打乒乓球的基本不近视

【 在 Rumba 的大作中提到: 】
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: 今天一亲戚分享了孩子防近视发展的大招，效果很好，个人认为也很科学。
: 孩子五年级开始戴眼镜，从100度到初一500度，一年200度，进展很快，初二开始学习压力骤增，用眼强度更大，家长发明一妙招，现在初三冲刺阶段，复查眼镜550度，两年增长50度，勉强算控制住了。
: 方法很简单，学习的时候，用一块小黑棉布遮住一侧眼镜，半小时后换一边，配合计时器使用，兼有番茄工作法效果。眼睛这玩意就是多休息就不容易变坏，日常学习一只眼睛也够了。

#发自zSMTH@LYA-AL00
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