除了户外还要做到用眼卫生，每20分钟近距离用眼休息20秒看6米以外。
不过20年前也就是2000年了，那时候很多农村学校学习比城里抓的紧多了，我们老师经常让我们学习农村孩子，晚上点蜡烛学习，早上5点起来学习等等。你想想这个用眼。  
  
【 在 clyu1981 () 的大作中提到: 】
: 20年前农村高中就大部分近视了。班上大部分人高中前天天放学户外劳动的。
: 【 在 neab12ab12 的大作中提到: 】
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