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主题:跳绳非常有效
5楼
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yonghengdeai
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2020-05-13 11:08:18
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我们每天都跳
【 在 James1011 的大作中提到: 】
: 让孩子每天跳绳,坚持了疫情这段时间,孩子跑步速度比以前快多了,自己也觉得身体比以前敏捷。
: 不受天气影响,每天都可以做。
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FROM 159.226.113.*
7楼
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yonghengdeai
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2020-05-13 11:14:37
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一两个月吧,以前也有时会跳,但是具体效果没有仔细评估过,哈哈哈,就是锻炼身体
【 在 James1011 的大作中提到: 】
: 坚持多久了?
: 效果怎么样?
:
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FROM 159.226.113.*
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