我跳绳现在还能跳160+，然而中小学体育一直不及格。实心球扔不远，跳远也刚够及格线，短跑连记分标准都不到了……
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 前天最快一组160多。
:    昨天给娃两个选择，跳四组，或有一组过170。然后第二组173。
:    今天早晨早饭没吃完，记了十下打。说晚上跳绳超过180就免打，达到175免一半。
: ...................
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这个动作好像不对，我感觉大臂是夹紧身体的。
【 在 gnwd 的大作中提到: 】
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: 不知道，新买的李宁的塑料绳，好像长了会反弹到脚上，故意提高点好像也不对。总之我会中断，为了不绊脚，我都将双手拉得很宽了——为了让底下圆弧更平
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