户外2个小时预防近视，有没有一款灯可替代

水木社区手机版

主题:户外2个小时预防近视，有没有一款灯可替代
3楼|ArhatX|2020-06-01 17:09:13|展开
户外运动之所以能够缓解近视，主要原因不是光线。是户外空间大，眼睛的相关肌肉不需要用力收缩，眼睛压力小，不容易疲劳。室内看电视，看书，肌肉需要一直绷着，费劲，眼睛易疲劳。

【在 aihelphelp (阿里云内部价) 的大作中提到: 】
: 哪种光线有用，灯就调成哪种。
: --来自微水木3.5.1
--
FROM 183.159.159.*
5楼|ArhatX|2020-06-01 17:32:45|展开
也没啥用，正确的做法是，室内待一会儿就去室外，很多传统的做法里面说，远眺，就很好。类似少食多餐，而不是暴饮暴食。

【在 aihelphelp (阿里云内部价) 的大作中提到: 】
: 如果这样，晚上带孩子出去溜达也可以呀
: --来自微水木3.5.1
--
FROM 183.159.159.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版