- 主题:Re: 一二年级跳绳会跳双摇的多吗
会双摇可以吹嘘一辈子了，道理同蝶泳
【 在 hhill () 的大作中提到: 】
: 娃一年级，没有上过运动类的任何训练班，就平时公园疯跑，现在双摇能连续跳二十个。
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: 我觉得挺厉害的，天天夸成朵花，队友撇嘴不认可，觉得运动强的多了去了。
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难道要握手？
【 在 amethystcat (五月) 的大作中提到: 】
: 那啥，是不是个子矮比较瘦…
: 【 在 hhill 的大作中提到: 】
: : 娃一年级，没有上过运动类的任何训练班，就平时公园疯跑，现在双摇能连续跳二十个。
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手柄加个配重
【 在 SYSQP (麦爸^2) 的大作中提到: 】
: 跳绳是很好的有氧运动，体能和协调性二合一，上下肢都锻炼。
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: 但是如果一次就跳一分钟，又只用轻便的绳子跳，可能只能练协调性了。
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