跳绳还有线上教练？怎么由跳的重变轻盈的，我有个朋友的小孩困扰很久了，方便的话推荐下教练看看


【 在 jiongjie 的大作中提到: 】
: 感谢楼主耐心分享。
: 我也分享一些我的经历：我儿子六岁，在运动上就是你说的“笨孩子”。小时候我也是带着各种玩儿，滑板车自行车，亲子游泳加足球。去年还加上了乒乓球。但是游泳足球他都很抵触。其他的还可以玩儿。他一跑步就能明显看出来不协调。我跟他爸爸协调性也都很一般，所以我估计遗传关系挺大。
: 两个月前开始练跳绳，开始跳得特别重，线上报了个课，老师视频授课，录视频给老师，老师给反馈。学了两周，跳得轻盈了，但是左右手不平衡，绳子荡起来是歪的。三周前找了个线下教练，小班授课，一周两次，很快就有了改善，现在基础跳绳已经有模有样，不会觉得不协调了。捎带着跑步姿势都好了很多。也在学习花样跳。我想都是练协调性，就持续练下去，练一个暑假肯定能好不少。
: ...................
--
FROM 222.240.39.*