对啊 就像学跳舞一样 要分解动作 先学脚的动作 再配合上手  跳绳也可以这样吧 我自己琢磨的
刚才试了一下发现娃会了 可以这样跳七八个 速度挺快的 回头就是加强锻炼 强化肌肉记忆 就好了
  
【 在 formefuture () 的大作中提到: 】
: 不用绳子，空着跳脚尖？
: 【 在 stacyzz 的大作中提到: 】
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建议你可以让娃每天坚持 我们前段时间大概坚持了一个多月 每天规定任务 根据娃的水平来定 比如 最开始 每天累计要跳20个 然后慢慢加 到后面提高要求 连续10个以上才能计入累计 每天累计100个 诸如此类
总之就是根据娃的具体情况 定个小目标坚持一小段时间 就会有成效  
  
【 在 Octoberwill () 的大作中提到: 】
: 好厉害，我娃也五岁都不会跳，让他跳，蹦的高还跳着跳着就跑远了…
: 【 在 stacyzz 的大作中提到: 】
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: - 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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第一天学跳绳的时候 不会摇绳 我还和他一人拿绳子一头  他的手不懂 我来摇绳 让他感受绳子是怎么摇起来的 就是各种分解
  
【 在 formefuture (formyfuture) 的大作中提到: 】
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:  不用绳子，空着跳脚尖？
:  【 在 stacyzz 的大作中提到: 】
:  : 多大娃 我家娃五岁 现在就这样  所以一分钟只能跳100个 还很累  
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不熟练而已，没事

【 在 formefuture 的大作中提到: 】
: 谢谢

- 来自「最水木 for iPhone 11」
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多练习就好了

【 在 formefuture 的大作中提到: 】
: 谢谢
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