- 主题:关于体育训练
娃没意见就行
【 在 jasmine226 (jasmine) 的大作中提到: 】
: 女娃，近10岁，暑期体育训练多，少体校练击剑（每周至少10小时），游泳一对二，每周3小时，芭蕾每周4小时，大热天的，孩子在室外跑圈几公里，再进室内花样跳绳，击剑步伐训练，下午再去游泳，训练强度是否偏大！
: 另外，每晚一对一外教口语25分钟（wonders），两天背1篇新概念2，娃也不容易
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别的娃每周投入多少时间？
【 在 jasmine226 (jasmine) 的大作中提到: 】
: 目前没指望，体能跟不上，在队里中下水平，训练强度大
: 小孩身材适合击剑，但热情不足，也怕吃苦，权当锻炼了，不知以后有机会吗
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从时间和强度上看，不算太多，暑假是抓体育单项的大好时机
但要看娃的意见，以及跟其他活动的平衡
【 在 jasmine226 (jasmine) 的大作中提到: 】
: 很多娃一周五天，全天训练，每天5小时高强度训练
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运动对预防早发育有帮助
【 在 Questioner (Questioner) 的大作中提到: 】
: 纯学术讨论，一直很怀疑小孩高强度会不会造成提前发育，最后个头不高。
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这样还有时间户外活动么？放学没作业？学习如何？
【 在 wangxinwrq (MEDUSA) 的大作中提到: 】
: 如果是单一说专项练习，你们的训练时间不多，我们每个学期，乒乓球一周15个小时以上，舞蹈6小时。如果到了寒暑假，乒乓球一周20多小时。目前在体校训练，一周训练45小时。
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至少防止过胖，一周17小时不算多，平均也就一天两个多点，何况现在是暑假
【 在 yddfqq (小小) 的大作中提到: 】
: 是因为运动会防止过胖，还是运动抑制了生长激素分泌？
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为啥会运动过量？被教练选中集训了？饮食呢？有无参杂药物
或许在选拔时为了出青少年成绩就挑会发育早的人
【 在 Questioner (Questioner) 的大作中提到: 】
: 为何身边很多小时候运动量很大，提前发育个头很高，肌肉很发达，最后到初中以后就不长个的？。。。
: 这方面有比较严谨的研究结论么？
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当初选择半专业路线是什么原因？娃特别喜欢？
【 在 lii (lii) 的大作中提到: 】
: 就是专业水平了吧，10岁以后估计就做苗子选拔了，
: 初中基本决定孩子以后的方向了，走学习还是运动
: 56年级如果还是这么大强度，孩子学习基本会耽误
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你对拿得出手的要求太高？
【 在 lii (lii) 的大作中提到: 】
: 锻炼身体，希望孩子有个拿得出手的爱好，
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阳光运动员是啥路线？
你们体育世家么？为啥会选择体育路线？
【 在 lii (lii) 的大作中提到: 】
: 体育走专业，太难了，何止是吃苦，有时候吃苦都没有机会出场
: 但是走阳光运动员上个大学是没问题的，
: 有得就失，走这条路，学习的路就没有了，
: ...................
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