- 主题:关于体育训练
锻炼身体方法多了去了，但意志力这东西怎么锻炼家长得自己想办法
【 在 jasmine226 的大作中提到: 】
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: 目前没指望，体能跟不上，在队里中下水平，训练强度大
: 小孩身材适合击剑，但热情不足，也怕吃苦，权当锻炼了，不知以后有机会吗
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发自「今日水木 on 故事会」
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感觉孩子被你pua了，总是这么逆来顺受可不是好现象
【 在 jasmine226 的大作中提到: 】
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: 女娃，近10岁，暑期体育训练多，少体校练击剑（每周至少10小时），游泳一对二，每周3小时，芭蕾每周4小时，大热天的，孩子在室外跑圈几公里，再进室内花样跳绳，击剑步伐训练，下午再去游泳，训练强度是否偏大？
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: 另外，每晚一对一外教口语25分钟（wonders），两天背1篇新概念2
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发自「今日水木 on 故事会」
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FROM 116.243.92.46
不太理解你孩子自愿跑圈的动力是什么？只要能建立自己的目标并为之努力就可以起到锻炼意志力的作用了
【 在 jasmine226 的大作中提到: 】
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: 有什么好办法锻炼意志力吗？
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FROM 113.46.133.39
这个方法是对的，慢跑或跑步就是浪费时间
【 在 jasmine226 的大作中提到: 】
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: 教练要求跑圈，跑得慢的会被罚，小朋友哪里愿意跑
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