我听一专家说过。
软开比力量好练。
软开前期痛苦些，一旦开了，适度保持不要回功即可。

但有些软的孩子力量上不去，这需要终身修炼，效果慢。

【 在 youyouyoulu 的大作中提到: 】
: 女娃8岁，开学三年级，
: 学前上过很随意的儿童舞蹈课，
: 一年级入选学校舞团，
: ...................
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帖子居然又被顶起来了，
多谢MM的建议和现身说法，
能总被叫来做示范，
看来孩子天赋很好呀，
您家艺体的强度也挺大的哇。

当初发这个帖子，
是因为看到娃练的那么辛苦，
柔韧性却进步不大，老母亲很揪心。
发帖后，
得到了很多意见和建议，
从孩子和家长的心态，到练习方法，乃至路线选择都有，
实在获益良多，
正如您说的，
勿忘初心，坚持下去吧。



【 在 penny929 的大作中提到: 】
: 我家娃也在练艺体除了右胯硬老师表扬肩好腰好每次动作只要不是劈叉基本都可以当样板学习
: 不过我们还很初级学习艺体一年之前在北舞大班学了民族舞和芭蕾效果不好就算了
: 我对孩子的练舞蹈或者艺体的目标就是练个好身体和好身材我们之前身体太差了现在身体特别好站姿也开始好看了疫情期间都是线上课一周十课时线下课一般是五到六课时
: 我同学是北舞的非专业老师聊天的时候告诉我北舞附中选孩子就是看老天爷给不给这碗饭吃所有孩子排成一排站着老师直接看比例他不懂舞蹈的跟着多了也能看出来哪些孩子能被选上
: 选上了的孩子每天练习强度很大稍微不认真老师就让你往边边上站一下还不行就站最边边
: 我觉得你现在需要调整的是自己心态我家娃练劈叉哭的时候我从来没有觉得这个很揪心这个就是个过程柔韧性好的孩子一般力量差练起力量更难柔韧性相对好练一些你发的孩子照片孩子已经很漂亮了坚持到18岁走出来就是一个美少女一定要在舞蹈这个专项上有什么成就吗？你可以先量量孩子比例稍微差点就不用想专业了不如好好读书考个好大学加有个相对一般人傲人身材和身体这已经很完美了，你说呢？：）
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