- 主题:小学生适合每天晨跑吗
一早上2km实在算不了啥啊,小孩子随便玩着跑都得两公里的
我家小高年级,偶尔早起或者白天跑个5km,慢跑,并不觉得会有啥不好的影响。
出去爬个山逛个街的,也不止5km
【 在 Alpenliebe 的大作中提到: 】
: 比如 不间断2KM
: 有啥利弊?
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: ...................
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难道家长会掐表要求2公里10分钟?不至于的吧。
我们家偶尔跑个5公里,都是让孩子根据自己身体感受来跑,40分钟5公里不会累屁
【 在 gnaw 的大作中提到: 】
: 一起玩的跑2km跟很枯燥的绕圈跑2km不一样的
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是啊,这个量,好像不算啥
我们没有要求每天5公里,没人天天配合孩子这个速度玩……
【 在 seungeui 的大作中提到: 】
: 有个同事孩子小高年级,每天早上5km
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那可能有的孩子会觉得累吧,或者家长要求速度了吧
我们家不要求速度,也不觉得两公里多累
【 在 Alpenliebe 的大作中提到: 】
: 连续跑和间歇跑不一样的
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: 连续跑2KM,对小孩子来说还是会有累的感觉。包括对身体的影响。
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- 来自「最水木 for iPhone Xr」
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