- 主题:说说我家视力监测的情况
6岁多,双眼眼轴都是22.5,属于眼轴增长略偏快的。
4岁体检的时候在和睦家做过简单的眼科检查,当时还挺乐观的。5岁转到育学园,买了个眼科套餐,当时测的眼轴就已经偏长了。医生给了一些建议,比如少吃甜食,注意用眼习惯。眼科检查是半年一次,对比生长速度,发现眼轴增长偏快以后改成三个月一次。
到现在一共做过五六次检查了,视力进展情况不太理想,但也不算糟糕。正常的眼轴增长速度应该是一年0.2,我家娃是一年0.4,也就是每三个月长0.1。我试过电视和读书的影响,比如每天晚上看纪录片40Min,或者灯下读书累计一小时以上,发现跟晚上完全不费眼相比,对数值没影响,还是匀速地长0.1.
父母都是四五年级开始近视的,普通度数。医生鼓励孩子争取控制到11岁再近视,我倒没这么大雄心,小目标是能坚持到三四年级。另外小孩眼睛比较敏感,医生给开的每天用人工泪液。
医生对于保护视力的建议:
1,避免长时间用眼(努力达标)
2,每天户外3小时(达标)
3,少吃甜食(达标)
4,用反转拍(经常忘了做)
5,学网球
6,注意阅读姿势和光线(达标)
--
FROM 124.42.62.*
我有个问题,这个少吃甜食,是有量的计算么?还是说一点糖都不吃?
另外求问反转拍有牌子的区别不?我看价格多少的都有
【 在 mewmew2 的大作中提到: 】
: 6岁多,双眼眼轴都是22.5,属于眼轴增长略偏快的。
: 4岁体检的时候在和睦家做过简单的眼科检查,当时还挺乐观的。5岁转到育学园,买了个眼科套餐,当时测的眼轴就已经偏长了。医生给了一些建议,比如少吃甜食,注意用眼习惯。眼科检查是半年一次,对比生长速度,发现眼轴增长偏快以后改成三个月一次。
: 到现在一共做过五六次检查了,视力进展情况不太理想,但也不算糟糕。正常的眼轴增长速度应该是一年0.2,我家娃是一年0.4,也就是每三个月长0.1。我试过电视和读书的影响,比如每天晚上看纪录片40Min,或者灯下读书累计一小时以上,发现跟晚上完全不费眼相比,对数值没影响,还是匀速地长0.1.
: ...................
--
FROM 101.4.0.*
就是家里没有蛋糕糖果之类的食物,极偶尔会吃个cheese蛋糕或者冰激凌
我和娃都不爱吃甜品,水果倒是正常吃的
【 在 imzha 的大作中提到: 】
: 我有个问题,这个少吃甜食,是有量的计算么?还是说一点糖都不吃?
: 另外求问反转拍有牌子的区别不?我看价格多少的都有
--
FROM 124.42.62.*
医院的比较贵,但我觉得反转拍没什么技术含量
【 在 imzha 的大作中提到: 】
: 我有个问题,这个少吃甜食,是有量的计算么?还是说一点糖都不吃?
: 另外求问反转拍有牌子的区别不?我看价格多少的都有
--
FROM 124.42.62.*
年龄和眼轴都差不多,我们角膜曲率也还偏高,你们还有远视储备么
--
FROM 223.104.3.*
还有,数值忘了
不过这个眼轴增速,到正视也没几年了
【 在 diamo 的大作中提到: 】
: 年龄和眼轴都差不多,我们角膜曲率也还偏高,你们还有远视储备么
--
FROM 124.42.62.*
赞监测!姿势和光线是怎么做到达标的?
【 在 mewmew2 的大作中提到: 】
: 6岁多,双眼眼轴都是22.5,属于眼轴增长略偏快的。
: 4岁体检的时候在和睦家做过简单的眼科检查,当时还挺乐观的。5岁转到育学园,买了个眼科套餐,当时测的眼轴就已经偏长了。医生给了一些建议,比如少吃甜食,注意用眼习惯。眼科检查是半年一次,对比生长速度,发现眼轴增长偏快以后改成三个月一次。
: 到现在一共做过五六次检查了,视力进展情况不太理想,但也不算糟糕。正常的眼轴增长速度应该是一年0.2,我家娃是一年0.4,也就是每三个月长0.1。我试过电视和读书的影响,比如每天晚上看纪录片40Min,或者灯下读书累计一小时以上,发现跟晚上完全不费眼相比,对数值没影响,还是匀速地长0.1.
: ...................
--
FROM 111.197.235.*
用的松下的大饼灯
凡是读书、画画,但凡是用眼的近距离活动一律在桌上进行
注意房间照明不要太暗,跟台灯不要有明暗差
姿势就是正常写字姿势,因为我小时候写字姿势不好,导致两只眼近视度数差距比较大,所以娃刚开始学写字我就盯着坐姿和握笔姿势,后来形成习惯就好了
【 在 janepencil 的大作中提到: 】
: 赞监测!姿势和光线是怎么做到达标的?
:
--
FROM 124.42.62.*
感谢回复,非常详细~
【 在 mewmew2 的大作中提到: 】
: 用的松下的大饼灯
: 凡是读书、画画,但凡是用眼的近距离活动一律在桌上进行
: 注意房间照明不要太暗,跟台灯不要有明暗差
: ...................
--
FROM 111.197.235.*
我家6岁时,眼轴比你家短。惨的是我家角膜曲率高, 45D,按照轴率比3来算,到眼轴22.5时就已经近视了。
【 在 mewmew2 的大作中提到: 】
: 6岁多,双眼眼轴都是22.5,属于眼轴增长略偏快的。
: 4岁体检的时候在和睦家做过简单的眼科检查,当时还挺乐观的。5岁转到育学园,买了个眼科套餐,当时测的眼轴就已经偏长了。医生给了一些建议,比如少吃甜食,注意用眼习惯。眼科检查是半年一次,对比生长速度,发现眼轴增长偏快以后改成三个月一次。
: 到现在一共做过五六次检查了,视力进展情况不太理想,但也不算糟糕。正常的眼轴增长速度应该是一年0.2,我家娃是一年0.4,也就是每三个月长0.1。我试过电视和读书的影响,比如每天晚上看纪录片40Min,或者灯下读书累计一小时以上,发现跟晚上完全不费眼相比,对数值没影响,还是匀速地长0.1.
: ...................
--
修改:amiworld FROM 119.253.65.*
FROM 119.253.65.*