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您好，我也看过雾式疗法，请问你们是带了花镜吗，谢谢

【 在 ooooold 的大作中提到: 】
: 现身说法，确实眼轴缩短了。去年暑假在人民医院测眼轴，散瞳验光50度和50度，复验100度和50度，看王凯让配新乐学，没配；今年三年级开学后来人民医院本来想看看涨多少度了，是不是要干预，医生普通号开单子测眼轴，结果两眼眼轴都缩短了0.03，散瞳验光竟然变成一个眼睛没度数，一个眼睛只有50度了。很惊喜。当然非散瞳复验度数是125和50度。一年涨了25度，还是比较欣慰的，最欣慰的眼轴的缩短，毕竟孩子身高在蹭蹭涨。
: 回想这段时间，感觉是疫情期间不上学，只是上规定的网课，对着屏幕时间短了。外加户外玩的时间相对上学肯定是多了很多。同时，不定期的反转拍练习，虽然没坚持应该也有些效果。之前在版上有热心版友提示类似雾式疗法的国外某专家视频，认同其理念，去年没上干预措施，相信人体自身锻炼修复能力。今年继续多户外，反转拍，希望能保持。
: 当然，只是个例，之前在版上学习很多，这次赶紧也分享下，各位家长按自己判断参考。
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我身边有一个说是通过转眼珠恢复视力的。我觉得应该是可信，不过就像运动减肥一样，很多人嚷嚷减，真正能坚持的也就那一小搓人
【 在 moonriver000 的大作中提到: 】
: 很久很久以前看了一个报道，不知真假
: 说六小龄童为了演好孙悟空，苦练眼睛，天天看人家打乒乓球，头不动，光眼球动。
: 最后高度近视的眼睛居然恢复了正常。
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   增加户外运动肯定对缓解近视有好处，但是要想恢复到正常，这个需要很漫长的时间和日常良好用眼习惯的培养
【 在 blingbling12 (blingbling12) 的大作中提到: 】
:   这个暑假孩子从7月开始打球，打了半个月吧，8月份去医院测眼轴，有一个眼睛缩了0.07。感觉户外多对近视确实有效果。
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